muffins ohne mehl und zucker

Nebenbei sind diese wohlschmeckenden Muffins ganz ohne Mehl und Zucker zubereitet. Und ich bin begeistert- wie lecker es auch ohne Zucker geht. 200 g gemahlene Mandeln Für angenehme und natürliche Süße sorgen reife Bananen. Du findest dieses hier: https://youtu.be/cV23GsGp5KQ LG Doris. habe ich 100g TK-Sauerkirschen (natürlich aufgetaut) genommen. Meistens das Bio von Alnatura oder Cailler. LG, Hallo Tania ... Gebt die Muffins in den Ofen. Das Rezept ist vegan und lecker. Ganz liebe Grüsse an Dich Doris, Hallo was für Blüten sind das wo sie nach der Glasur verschtreut haben ? Ich habe zwar erst ein Rezept von Dir ausprobiert aber diese Muffins sind „saulecker“, saftig und super schokoladig?- und so schnell gemacht. Dies freut mich sehr! Das freut ich sehr, dass die Muffins gut geschmeckt haben! Ein „Projekt“ an dem ich eigentlich schon seit Januar arbeite. Stattdessen sorgen Banane und ein bisschen Honig für die Süße. Die sind schön süß und können mit diesem Rezept toll weiterverarbeitet werden. Ich würde nicht 150 g Datteln durch Ahornsirup ersetzen, sondern für die Konsistenz der Muffins eher reife Bananen verwenden. Lorina, liebe Lorina 60 g Mandeln. Ich komme dann auf 246kcal pro Muffin. Schokoladen-Ganache: Sondern genau das Gegenteil: Gesund, lecker und der pure Genuss. Seit einigen Wochen lebe ich zuckerfrei und habe schon viele Rezepte von dir nachgemacht. Wirklich toll. Danke für das Rezept. Nur mit dünnen Papierförmchen besteht die Gefahr, dass der Teig ausläuft. Ich habe diese super, super leckere, zuckerfreie? Für einen Schokomuffin total akzeptabel Vielen Dank für das tolle Rezept. Der Teig mit gemahlenen Mandeln ist super schnell und einfach fertig gestellt, sodass diese leckeren Zitronen Muffins … Backen ganz ohne Mehl und Zucker - klingt verrückt? Einmal hatte ich nur noch 1/2 Banane und noch ein Stück Apfel dazugetan, einmal mit 1 Apfel und einem Stück Birne gebacken. Kann man auch etwas Stevia (habe das noch zuhause in Pulverform) statt der Datteln nehmen? Hallo liebe Miriam Das freut mich sehr, dass die Muffins gut geschmeckt haben und deine Variante hört sich lecker an. Für angenehme und natürliche Süße sorgen reife Bananen. Claudia, Wie oben bereits jemand berichtet hat, ist das Rezept nicht vegan. Das freut mich sehr zu hören, dass dir die Muffins gut geschmeckt haben. Dieses Mal werde ich deine Mal ausprobiren. Gestern haben wir deine Muffins gebacken und meine Kinder waren ganz verrückt danach. oder braucht es die zum binden? oh schade, würde mich über ein Rezept ohne Mandeln/Nüsse sehr freuen. Doris. Doris, Liebe Doris, Damit sollten die Muffins ähnlich schmecken, Das nächste Mal werde ich es mit 35g oder sogar 45g Carobpulver versuchen. Vielen Dank für deine Einschätzung und liebe Grüße, Ohne Zucker auch kein Naschen - das dachte ich zumindest zu Beginn meiner 40-Tage-Challenge. Hoffe auf weitere Paleo geeignete Rezepte Hallo Mrs.Flury, ich muss jetzt unbedingt schreiben. So lecker. immer im Haus sind waren die Muffins schnell gemacht. Anstatt Mandeln habe ich Haselnüsse genommen, da ich die noch im Haus hatte, schmeckt auch prima Ich liebe Kokos und muss deine Variante mit Kokosraspeln unbedingt einmal ausprobieren. 1. Vielen Dank für deine liebe Nachricht und die positive Rückmeldung zum Rezept. Statt Mehl kommen Haferflocken in den Teig. liebe Grüsse Doris. Bananen in den Müsli Muffins. 150 g Butter, weich, 5 EL Trinkkakao-Pulver, 2 EL Zucker, 1 Prise Salz und 4 Eier, Zimmertemperatur mit dem Rührgerät cremig rühren. Sind sie nur zum süssen da? Doris, Heute war ich im Stress ich war eingeladen zum Geburtstag des Sohnes meiner Cousine. Schokomuffins ohne Mehl und Zucker pimpen. liebe Grüsse Damit kannst du deine Muffins ohne Zucker … Für die Glasur hab ich statt dem Kokosöl Kakaobutter genommen und mit dem Rest erwärmt. liebe Grüsse Ganz liebe Grüsse ich habe das Rezept nachgebacken und vielen verschiedenen Leuten zum Testen „untergeschummelt“, dabei hab ich die Datteln mit Feigen ersetzt und für jedes Ei, wie du es in anderen Rezepten stehen hast, 1 EL Leinsamen + 3 EL Wasser gemischt. Deine Variante hört sich lecker an. Doris, Pingback: Gesunde Schokomuffins vegan - ohne Mehl, ohne Zucker - Mrs Flury, Pingback: Gesunde Beeren Muffins vegan backen - Mrs Flury. Diese Limetten Muffins ohne Zucker und Mehl sind wirklich extrem saftig und schmecken durch die Limetten einfach unheimlich frisch. (Vielleicht könntest du diese Möglichkeit im Originalrezept vermerken, damit das Rezept auch vegan ist.). liebe Marianna 1 EL Ahornsirup GLG Doris, Pingback: Glutenfreie Schoko-Muffins – Zwillingeplus1 …, liebe doris, hast du erfahrung mit carob? Keiner !! liebe Daniela Liebe Grüsse und schönes Wochenende 2 Stunden auftauen und habe so etwas leckeres zum Nachmittagskaffee geniessen. Jetzt ausprobieren mit ♥ Chefkoch.de ♥. Ja das finde ich auch! ... Ganz ohne Mehl und ohne Zucker für einen hervorragenden Start in den Tag. Doris. Diese Limetten Muffins ohne Zucker und Mehl sind wirklich extrem saftig und schmecken durch die Limetten einfach unheimlich frisch. Trotzdem schrecke ich gerade etwas davor zurück, ... Rezept für kleine Mandel Muffins ohne Mehl – Gato de Almendra aus Mallorca mal im Muffin Format. Liebe Mrs. Flury, ich möchte die Muffins gerne einfrieren. LG Doris, Super lecker & einfach zu backen… und auch noch mit gutem Gewissen zu genießen! Gottseidank habe ich natürlich aus beruflichen und kuchenliebenden Gründen immer diverse Mehlsorten, Zucker und Hefe im Haus. Vielen Dank für deine liebe Rückmeldung zum Rezept. Vielleicht wäre das besser geeignet? Dies ist die vegane Variante der Muffins und super lecker und total saftig. Gesunde Kartotten Muffins: Die saftigen Muffins sind gutenfrei, ohne Zucker und schmecken unglaublich gut. Bin Dir super dankbar. GLG Doris, Liebe Doris, Doris. Frische Kokos-Erdnuss-Torte OHNE ZUCKER, MEHL, EI und OHNE BACKEN. Nach den allen möglichen süßen Leckereien hat man manchmal Appetit auf eine gesunde Variante des Süßen. Vielen Dank für das Rezept! Ich backe gerade eine Portion Muffins für uns alle und anschließend mache ich das Nutella und Hummus. Saftige Apfelmuffins ohne Zucker zu backen ist ein Kinderspiel. Ich bin begeistert. Liebe Doris, ich habe die Muffins heute auch gemacht, wirklich sehr lecker, obwohl ich die Milch vergessen habe. Ja du kannst die Masse auch in einer runden Springform backen. Somit konnte ich diese wunderbar aus dem Muffin Papier lösen. Klein, aber oho! ganz liebe Grüsse Aber dafür kann ich euch gleich ein paar Ideen mitgeben, wie ihr die Muffins … Backen ganz ohne Mehl und Zucker - klingt verrückt? 6 easy Muffin Rezepte. Muffins ohne Zucker und etwas frisches Obst als gesunde Zwischenmahlzeit. Lovely, Easy & with a healthy touch, http://www.mrsflury.com/schoko-muffins-gesund-ohne-zucker-ohne-mehl-vegan/, Gesunde Heidelbeer Muffins ohne Zucker - Mrs Flury - Recipes. Vielen Dank dafür. Finde das Rezept wirklich toll, hatte das erste Mal auch super geklappt. Gespottet haben wir es im Backbuch "Alles ohne Mehl", das gerade in diesen Zeiten Gold wert ist. Vielen Dank für deine liebe Rückmeldung zum Rezept. Eine Torte ohne Mehl, Zucker und Eier und ohne Backen. Bei mir wurde jüngst eine Glutenunverträglichkeit festgestellt. … Doris, Hallo liebe Grüsse und schönes Wochenende Karin, Liebe Karin Mein Mann und meine Kinder lieben sie auch noch…und durch die Ballaststoffe der Datteln, das Fett der Mandeln und das Ausbleiben der Insulinschaukel ist man nach einem Muffin absolut zufrieden. Das freut mich sehr! Das Kokosmehl mit den Mandeln und Backpulver darüber streuen und alles verrühren. 20 Minuten in warmes Wasser einweichen, damit sie sich anschliessend leichter pürieren lassen. Dann müsst ihr unbedingt auch die veganen Beeren Muffins, die gesunden Heidelbeer Muffins, die veganen Zitronen-Chia-Muffins oder die Bananen Muffins ausprobieren. Liebt Ihr gesunde Muffins wie diese? Doris, Wow, die Muffins sin dr Börner! Nüsse durch Erdmandeln. Mmmh die Variante mit Sauerkirschen hört sich total lecker an. Ich wollte es auch mal veröffentlichen, aber kam bisher noch nicht dazu, da ich noch nicht mitgeschrieben habe wie viel ich von was rein tue. Ich brauche für den Kindergeburtstag einen veganen und glutenfreien Kuchen. Er wird nicht hoch, geht kaum auf ? Ja du kannst auch gut Mandelmehl und einen Teil Kokosmehl verwenden. Wenn die Muffins bei dir zu weich sind, kannst du nächstes Mal noch einen TL Chiasamen unterheben. Ja du kannst die Mandeln sehr gut durch Erdmandeln ersetzen! Macht das Weglassen der Milch einen starken Unterschied? Healthy Desserts Fitness Pfannkuchen – ohne Zucker und Mehl. Die Bananen schälen und mit dem Stabmixer pürieren. Lg Lena, Liebe Lena Sie sind einfach köstlich Vielen Dank für das tolle Rezept! vielen Dank für deine liebe Nachricht und die positive Rückmeldung zum Rezept. Das sind keine Nüsse, schmecken aber etwas süßlicher. lieber Falk Möchte gerne diese muffins backen, allerdings hab ich keine Datteln da. Hmmmmmm, lecker sind die. Wir haben sie ohne Eier gemacht. Vielen Dank für das tolle Rezept!!! Einfach nur genial und mega lecker. Doris, Guten Morgen liebe Doris, 90 g anstelle der Mandeln verwenden. Liebt ihr gesunde Muffins wie diese? Erstmal ein Schock – aber im Nachhinein eine Erklärung für viele körperliche Reaktionen. Die Glasur wurde bei mir nicht recht dickflüssig, aber hat dem Geschmack keinen Abbruch getan. Heute haben wir drei leckere vegane Muffins Rezepte für dich: Blaubeermuffins, Schoko Lava Cake und gesunde Schokomuffins ohne Mehl und Zucker!Diese Muffin-Rezepte gehen nicht nur super schnell, sondern sind auch noch vegan und die meisten Zutaten hast du bestimmt auch immer im Vorratsschrank!. Die besten Quark Muffins ohne Mehl Rezepte - 10 Quark Muffins ohne Mehl Rezepte und viele weitere beliebte Kochrezepte finden Sie bei kochbar.de Herrliche Geschmacksrichtung. Danke :-* Lovely, Easy & with a healthy touch. Das freut mich sehr zu hören, dass euch die Muffins gut geschmeckt haben. Fruchtige Heidelbeer-Muffins Muffins sind ein beliebtes Dessert für mich, wenn die Sommermonate anbrechen, und ich mir einen fruchtigen Nachtisch wünsche, der meine Gelüste befriedigt. LG, Hallo 100 ml pflanzliche Milch (bei mir: Mandelmilch), Glasur: Vielen Dank für deine liebe Rückmeldung zum Rezept! Ich verwende im ursprünglichen Rezept drei Eier und gemerkt, das diese auch gut ersatzlos weggelassen werden können. Werde die auf jeden Fall nochmal backen. Die Bananen dienen für die Süsse der Muffins, du kannst diese aber durch ca. Ich würde die Muffins gern mit Zimt verfeinern. Ganz liebe Grüsse 8 – 10 Stück. So sind auch wir auf dich gestoßen. Meine haben nach herber Schokolade geschmeckt und waren schön saftig. 2 TL Backpulver Vielen Dank für das super Rezept. Nur mit Ahornsirup habe ich das Rezept noch nicht ausprobiert, der Teig wird dann viel flüssiger. Ich habe sie gestern das 2. liebe Jacqueline Wirklich sehr sehr schmackhaft und man merkt nicht wirklich, dass da kein Zucker und Mehl drinnen ist! kommentierte am 20.06.2019 um 08:32 Uhr. Ganz traditionell setzt man beim Backen auf Zucker, Butter und Mehl. Doris, Ja unbedingt einmal ausprobieren! Seitdem ich diese Muffins kenne, werden unansehnlich gewordene Bananen zu Köstlichkeiten verarbeitet. Du musst mir unbedingt berichten, wie die Muffins mit Carob geschmeckt haben. Lovely, Easy & with a healthy touch, Gesündere Donuts gebacken, ohne Frittieren - Mrs Flury - Recipes. Gerne mehr von solchen Rezepten! Herzlichen Dank für das tolle Rezept! Das freut mich sehr zu hören, dass die Muffins gut geschmeckt haben. Mit freundlichen Grüßen Matej, Liebe Matej Die kleinen Küchlein sind auch superschnell zubereitet und können gut als süsser Vorrat eingefroren werden. habe anstatt 3 nur 1 Ei verwendet und die halbe Menge Datteln. Anstelle der Banane habe ich Apfelmus und etwas selbst gemachten Vanillezucker genommen und etwas Oel beigefügt. Hallöchen, ich blöde habe den Muttertag vergessen. Kann ich sie weglassen oder muss ich sie ersetzen? Vielen Dank für deine liebe Rückmeldung zum Rezept! 200 g gemahlene Mandeln Meine ist oft nicht leistungsstark genug. Super saftig und ein toller geschmack!!! Lovely, Easy & with a healthy touch, Hallo Lucie liebe Grüsse Doris, Heute war ich imm Stress ich war eingeladen zum Geburtstag des Sohnes meiner Cousine. Bitte schreib viel mehr zuckerfreie Rezepte. Jedoch möchte ich dass diese auch essbar sind und gut schmecken. , Mhhh, herrlich! Habe es gleich noch für andere Muffins verwendet. Weitere Ideen zu muffins ohne zucker, muffins, rezepte. Zutaten. Aus gesundheitlichen Gründen und mittlerweile auch aus Überzeugung haben wir unsere Ernährung umgestellt. Die Muffins sind einfach immer wieder lecker! Das freut mich sehr zu hören, dass die Muffins gut geschmeckt haben. rickerl. So richtig lecker wird es aber erst durch die Zugabe von Ahornsirup. Würde mich sehr interessieren, welche Küchenmaschienen du benutzt? Sunnykocht. Der Teig für die Muffins ohne Zucker ist ein einfacher Rührkuchenteig, der sich kinderleicht nachmachen lässt und … angleichen, das ist bestimmt auch interessant. Herausnehmen und abkühlen lassen. Liebe Tamara Das freut mich sehr zu hören, dass die Muffins gut geschmeckt haben. 20 Minuten backen. Je reifer die Banane desto süßer die Muffins. Wenn ich dann einmal keine Zeit zum Backen habe, nehme ich einfach ein paar Muffins aus dem Tiefkühler, lasse sie bei Raumtemperatur für ca. Doris, Hallo Doris, Lovely, Easy & with a healthy touch, Habe das Rezept heute gleich ausprobiert – wirklich sehr, sehr lecker! Die Muffins gehen ruck-zuck im Mixer & sind soo lecker Hätte den Teig vorm Backen allein schon aufessen können. liebe Grüsse und gutes Gelingen November 2018. Danke & GLG Doris. Die saftigen Schokoladen Muffins schmecken sündhaft gut, sind aber nur mit Datteln und einer Banane gesüsst und kommen ganz ohne zusätzlichen Zucker und ohne Mehl aus. 10 Keto Meal Prep Tips + 21 Easy Keto Recipes To Make Ahead. Dann markiere mich mit @mrsflury auf Instagram verwende den Hashtag #mrsflury, Ich teile die nachgemachten Rezepte regelmässig in meiner Instagram Story, www.youtube.com/mrsflury1 Die Süsse bringen wir mit Datteln, Bananen und Cranberries in die Muffins. Gesunde Schoko-Bananen Muffins ohne Zucker und Mehl Lust auf etwas Süßes, schokoladiges? Einfaches Rezept für vegane Bananen-Haferflocken-Muffins ohne Zucker. Gesunde Schoko-Cookies mit Gewürzen Schnapp, Einen schönen 2. Finde was du suchst - erstklassig & einfach. Endlich leckere und gesunde Muffins. Sie schmecken herrlich schokoladig und haben eine tolle, saftige Konsistenz, obwohl wir sie ohne Mehl und ohne Zucker machen. GLG Doris. Viel Spass und gutes Gelingen beim Ausprobieren! Nun habe ich gestern glutenfrei backen eingegeben und dein Kanal stand ganz oben. Ich hatte nicht so viele Datteln und hab mehr Banane reingetan, die auch noch nicht sooo reif war. Sehr, sehr lecker. Vielleicht hast du eine Idee? Vielen Dank im Voraus! Ganache etwas kühlen, damit diese wieder etwas andickt. Doris. Erforderliche Felder sind mit * markiert. Dieses Rezept funktioniert ohne Zucker, Mehl und Butter. Ein super leckeres Rezept! Auch ein gesunder Snack für unterwegs, in die Schule oder ins Büro. 3. Save my name, email, and website in this browser for the next time I comment. 20.03.2019 - Erkunde anitas Pinnwand „Zuckerfreie Muffins“ auf Pinterest. Wenn ja, wie viel würdest du dann nehmen?? Sind deine Bananen noch zu wenig reif, kannst du mit ein wenig Birkenzucker nachhelfen. Vielen Dank für deine liebe Rückmeldung zum Rezept! Vielen Dank im Voraus für die Hilfe. Ich liebe auch Schokolade und liebe diese Muffins auch sehr. Muffins ohne mehl und zucker - Wir haben 100 schöne Muffins ohne mehl und zucker Rezepte für dich gefunden! Liebe Doris, Das freut mich sehr zu hören, dass die Muffins gut geschmeckt haben. Die handlichen Küchlein sind perfekt für einen kleinen süssen Energieschub zwischendurch und man schmeckt bei den gesunden Schokoladen Muffins nicht, dass diese ganz ohne zusätzlichen Zucker und ohne Mehl auskommen. 2 EL Kakaopulver Superlecker, einfach und … Ich werde auch wieder etwas ohne Nüsse machen. Die Muffins werden durch die Quinoa Körner nicht so luftig hoch und fallen nach dem Backen etwas zusammen. diese und die Quinoa Muffins fallen bei mir immer sehr zusammen, Doris, gibst einen schnellen trick zum jeweils ausrechnen wieviel kalorien ein muffin… hat? Viele Dank für deine nette Rückmeldung zu meinen gluten- und zuckerfreien Rezepten. Das letzte Mal habe ich ein Schokoglasur aus einer Schoki genommen. doris. Du findest in der Kategorie „glutenfrei“ und „Low carb“ noch weitere Rezepte ohne Mehl und es folgen sicher bald neue. Liebe Anne Meistens sind die Rezeptli usem Netz doch nit immer so dr Hammer … aber bi dir bi ich jetzt definitiv positiv überrascht… muss unbedingt no meh usprobiere. Bananen in den Müsli Muffins. Vielen Dank für deine Rezepte – sehr sympathisch! Nächstes Mal kommt noch ein kleiner Schuss Rum mit rein. Klar ist das wir alle häufig zu viel Zucker essen und das meist ohne es zu merken. Bei mir sind es 14 Stück geworden, aber allerdings sehr kleine… Ich war mir nicht ganz sicher, wie weit die Muffins aufgehen, deshalb hab ich die Förmchen nicht allzu voll gemacht. Deine E-Mail-Adresse wird nicht veröffentlicht. Alle Zutaten zu einem gleichmässigem Teig pürieren. Der URL zum Rezept deutet auf ein veganes Rezept hin: http://www.mrsflury.com/schoko-muffins-gesund-ohne-zucker-ohne-mehl-vegan/. Ja genau du kannst auch Dattelmus nehmen, allerdings sieht du dies dann auch (Dattelstücke) in der Glasur. Die gemahlenen Mandeln geben ein feines Aroma und die gehackten Haselnüsse sorgen für den nötigen Biss. Ich finde die Haselnüsse passen auch sehr gut zum Schoogi-Geschmack Deshalb haben wir für dich Quark-Muffins ohne gewöhnliches Mehl kreiert. liebe Grüsse Lovely, Easy & with a healthy touch. Die perfekte Größe und Möglicukeit sie einfach in die Hand nehmen zu können, lässt uns allerdings schnell mal mehr als nur ein kleines Küchlein essen. Wir backen oft Bananenbrot und Pfannkuchen auf diese Weise, ohne Eier, was wunderbar klappt und in der Regel ein noch besseres Resultat erziehlt als mit Eiern. Vielen Dank für deine liebe Rückmeldung zum Rezept. 4. Doris. Vielen Dank für deine liebe Rückmeldung! Pingback: Gesunde Heidelbeer Muffins ohne Zucker - Mrs Flury - Recipes. Advent! Hallo Jacko, danke für Deine Rückmeldung. Kathi, Liebe Kathy Aber endlich habe ich wieder Zeit für ein neues Rezept gefunden: Bananenbrot-Muffins ohne Zucker. vielen Dank für deine nette Nachricht und die Rückmeldung zum Rezept. wenn man sie länger bäckt, oder gar auf ein Backblech mit dem Eisportionierer runde Haufen macht, werden die ja trockener – könnte auch lecker werden…. Liebe Grüsse Also wie halt echte muffins mit zucker:) hab schon ein paar rezepte ausprobiert und die waren alle ungenießbar wie der fitnesszebrakuchen vo motion cooking. Bananen mit einer Gabel zerdrücken und mit restlichen Zutaten, bis auf Blaubeeren, vermischen. Für alle, die noch mehr Inhaltsvielfalt möchten. 1 EL Kokosöl Dann müsst ihr unbedingt auch die gesunden Karotten Muffins ohne Zucker, die Heidelbeer Muffins oder die Chunky Monkey Bananen Muffins ausprobieren. LG Gabi, Pingback: Lust auf was Süßes? Das freut mich sehr zu hören, dass die Muffins immer gut ankommen. liebe Grüsse Doris. Vielen Dank für deinen Tipp, die App werde ich mir einmal ansehen. Vielen Dank für dieses wunderbare Rezept! GLG Doris, Hallo Doris, Habe es noch nie geschafft einen gatschigen, vollschokobombigen Brownie zu backen. von Puda) hinzufügen. Liebe Annika Das freut mich sehr zu hören, dass sie Euch gut geschmeckt haben. Absolut grandios! Ja du kannst die Muffins prima einfrieren, anschliessend einfach bei Raumtemperatur auftauen lassen. Anmerkung: Bei der Verwendung eines weniger leistungsstarken Stabmixers vorab erst die eingeweichten Datteln pürieren und anschliessend mit den weiteren Zutaten zu einem Teig pürieren. Mit ihrem unglaublich aromatischem Geschmack werden diese Low Carb Zitronen Muffins ohne Zucker und Mehl auch dich überzeugen! Gemahlene Mandeln und Erythrit sind die Zutaten, die den kohlenhydratarmen Muffins den leckeren Geschmack verleihen. liebe Grüsse Doris. Und das ist nicht nur bei diesen Törtchen der Fall. vielen Dank für deine Nachricht und die positive Rückmeldung zum Rezept. liebe Grüsse Doris. Muffin ohne zucker ohne mehl - Wir haben 100 schmackhafte Muffin ohne zucker ohne mehl Rezepte für dich gefunden! liebe Grüsse Vielen Dank für das Rezept , liebe Chiara liebe Grüsse liebe Grüße aus Dortmund, Doris, Hi Doris, Auch nachmittags sind sie ein gesunder Snack für Kinder und Erwachsene. Beim letzten Mal hatte ich statt der Mandeln Haselnüsse genommen. Doris. ich darf leider keine Bananen. Nichtsdestotrotz backe ich sie jetzt direkt wieder für’s Wochenende.

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